[ 營養師推薦 ] 必備口服營養補充品：明治明倍適

過往在醫學中心工作時，我照顧過復健科病房、老年醫學病房、婦科癌症病房等等，這些病房中不乏有各種狀況的個案。身為營養師，在進行營養介入時，當然會優先給予天然飲食的建議，但有些個案真的很難由天然飲食攝取到足夠的營養素，這時候就會建議個案使用「口服營養補充品」。

不一樣的口服營養補充品：明倍適

明倍適是由大家耳熟能詳的「明治」公司所生產的口服營養補充品，從日本進口，有均衡的三大營養素比例：碳水化合物60%（約等同於半碗白飯）、蛋白質15%（約等同於35公克雞胸肉）、脂質25%（約等同於一大匙堅果），一杯只有輕巧的125mL，但是可以提供203大卡熱量，含有2.5公克膳食纖維，除此之外，也含有各種維生素、礦物質，是均衡營養的配方。明倍適有一個非常大的特色，就是口味多元化，目前在台灣上市的口味包括：草莓、優格、香蕉、咖啡、水果歐蕾、玉米濃湯六種口味！而且除了直接飲用以外，也可以入菜，做成法式吐司、鬆餅、果昔等等，應用性也很高。

口服營養補充品這麼多種，為什麼推薦明倍適？

決定推薦明治明倍適，最關鍵的原因就是：它的口味變化非常多！其實，以往在醫院應用口服營養補充品時，遇到的最大障礙就是「適口性」。建議個案使用口服營養補充品時，得到的回饋常常是：「那個味道我不喜歡。」「不好喝。」「味道很可怕。」等等。再營養再厲害的配方，難以入口也是無法發揮作用。明倍適因為有六種口味，接受度就相對提高了許多！對於牙口不佳、進食不足、營養不良的老年族群來說，我蠻推薦使用明倍適作為營養補充，可以融入到早餐中喝，也可以當作餐與餐之間的點心喝。

營養師的使用經驗

我自己試喝過明倍適的各個口味，雖然每種都好喝，但最喜歡的就是玉米濃湯口味，鹹鹹甜甜真的很美味😋近年來，我的外公三餐吃得越來越少，家人們都很擔心，所以之前就送給外公兩箱明倍適，請他在餐與餐之間當點心補充。受過日式教育的外公一看到是日本的牌子就毫不猶豫地喝了，而且因為適口性佳，外公一下子就把兩箱喝完了，喝了以後精神、體力也比較好😁有了身邊家人的使用經驗，更能放心推薦給大家💕

明倍適官網：https://www.meiji.com.tw/nutrition/

明倍適line@：

哪裡可以買到？

實體通路：杏一藥局、丁丁藥局、唯新藥局、美康藥局、專品藥局、雙寶居家保健生活館、正光藥局、弘安藥局、麗兒采家、宜兒樂、名媛